Mein Name ist Susanne Rosenkranz und aus Lust an Bewegung habe ich mich im Jahr 2000 zur staatlich geprüften Gymnastiklehrerin ausbilden lassen. Nach 11-jähriger freiberuflicher Tätigkeit in verschiedenen Gesundheitszentren, Fitnessstudios und der Volkshochschule habe ich mich 2012 endlich entschlossen, meine eigenen Kurse anzubieten. Durch regelmäßige Fort- und Weiterbildungen, u.a. zur Rückenschul- und Pilateslehrerin, Faszien- und Yogatrainerin, sowie durch Zertifikate im Entspannungsbereich und Stressmanagement sind meine Kurse fast alle von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme nach §20 SGB V anerkannt und werden bezuschusst. Nachfragen bei der Krankenkasse lohnt sich also immer!

Sie haben eine Firma/einen Betrieb und Ihre Mitarbeiter klagen über Bewegungsmangel oder immer wiederkehrende Rückenschmerzen? Gerne biete ich Ihnen auch innerbetrieblich ein passendes Bewegungsprogramm an. Bei Interesse nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.

AUFGRUND DES HOHEN INTERESSES FINDEN EINIGE MEINER KURSE AUCH IM JAHR 2023 WEITERHIN AUF DIGITALEM WEG ÜBER ZOOM STATT!

Darüberhinaus biete ich in einem wunderschönen Raum des Jakobushauses in der Jakobstraße 143, im Tanzhaus http://www.tanzhaus-aachen.de, sowie in der Tanz- und Akrobatikschule „Drehimpuls“ in der Goffartstraße 26 und im Haus Hörn, im Johannes-von-den-Driesch-Weg 10, in Aachen, folgende, meist 10-wöchigen Kurse an

• Yoga
• Faszientraining
• Aktive Pause
• Pilates
• Vitaler Rücken-Kräftig und stabil
• Wirbelsäulengymnastik
• Coretraining
• Neue Rückenschule- Aktiv neue Wege gehen
• Walking-Gehschule
• Medical Nordic Walking
• Autogenes Training
• Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
• Stressmanagement- In Theorie und Praxis
• Aktiv gegen Osteoporose

für die Sie sich telefonisch oder auch per E-Mail verbindlich anmelden können. Gerne können Sie auch zu einer kostenlosen Probestunde vorbeikommen.