Lust an Bewegung

Termine

Dezember 2022

19. 18:00 - 19:00 Uhr Neue Rückenschule- Neue aktive Wege gehen-ONLINE-
29. 18:30 - 19:30 Uhr Pilates- ONLINE

Januar 2023

10. 10:00 - 11:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik
10. 18:00 - 19:00 Uhr Pilates
10. 19:00 - 20:00 Uhr Neue Rückenschule- Neue aktive Wege gehen
11. 18:30 - 19:30 Uhr Neue Rückenschule- Neue aktive Wege gehen
11. 19:30 - 20:30 Uhr Pilates

April 2023

03. 18:00 - 19:00 Uhr Pilates
03. 19:00 - 20:00 Uhr Neue Rückenschule- Neue aktive Wege gehen
03. 19:10 - 20:10 Uhr Pilates- ONLINE
04. 11:00 - 12:00 Uhr Aktiv gegen Osteoporose
05. 20:00 - 21:30 Uhr Variantenreiches Faszientraining- indoor und outdoor
05. 20:30 - 21:30 Uhr Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
06. 18:00 - 19:00 Uhr Pilates
06. 19:00 - 20:00 Uhr Neue Rückenschule- Neue aktive Wege gehen
06. 19:40 - 20:40 Uhr Neue Rückenschule- Neue aktive Wege gehen-ONLINE-
06. 19:40 - 20:40 Uhr Yoga für ALLE - ONLINE-
06. 20:00 - 21:00 Uhr Autogenes Training- Grundstufe